[...] ;/ przeciez pizzerman to jest pizzerman a nie pomoc... albo dzownie do pizzeri na pomoc kuchenna a tam jakis z***aniec do mnie:wymagamy 5 lat doswiadczenia,do pizzeri ****a <zalamka> i widzisz Sławuś jak jest i tak wszędzie.a ty pracujesz juz czy dalej remontujesz?jak tam z treningami stoisz? a reszta co tak zamula =D
vigry17 a Ty po wszystkich spamach po******lasz A tak wogole jak tam zyjeta? Marcin pewnie dalej popierdziela bez kasku co? Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2009-01-23 20:03:36
[...] klekotek i innych wynalazków to jest zasada, która obowiazuje kibiców Lecha Poznań lato 2008,jade z kibicami Wisły pociągniem,ja z Wrocławia tylko do Leszna,oni gdzieś dalej,to co jechało przypominało cyrk-czapki,trąbki,pomalowani jak Rambo na wojnie,chleją ,palą w wagonach dla niepalących,drą ryje itp więc chyba juz rozumiesz ze kibice [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] byłoby dołożyc ze 2 treningi siłowe w tygodniu typu fbw - jednak masz trochę już tych aktywności 4. Jakiś zarys już u Ciebie jest takze nie ma co narzekać, to czy chcesz dalej redukować to juz Twoja decyzja, żeby mieć piękny brzuch trzeba zejść nisko z bf, nie musisz męczyć brzucha 3x tygodniowo 5. Jeśli są nieproporcjonalnie duże to możesz [...]
[...] na stronach amerykańskich naukowców to dowiecie się, że depresja czy problemy z wątrobą i żołądkiem to nic w porównaniu do innych chorób. Swoją drogą mi rezonans wykazał zmianę na wątrobie... Zdecydowałam się na ten lek i to był największy błąd mojego życia. Chodzę na terapię, ale na razie bez rezultatu. A trądzik dalej jest. Mniejszy ale jest.
[...] osiągnąć więcej jednak, wydaje mi się. Nie dziwię się że Władek nie wziął rewanżu, Sanders walił w Niego jak w worek. W ciągu paru miesięcy nic by aż tak nie zmienił, żeby wyrównać szanse. Dzisiejszy Włado mógłby spróbować utrzymać Corriego dalej od swojej buźki, ale jednak Sanders za szybkie dla Niego te łapy miał... Tyle moich spostrzeżeń
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] diety: http://www.sfd.pl/TRENING%2C_DIETA%2C_SUPLEMENTACJA_DLA_KA%C5%BBDEGO_JUNIORA-t1016509.html Biegasz maratony? Nie? A pół maratony? Też nie? Robisz HIIT po treningu siłowym? i tak dalej i tak dalej.. jeśli nie to nie kupuj bcaa, bo niby po co. Lepiej zjeść coś kalorycznego i dobrze przyswajalnego po treningu i regeneracja będzie porównywalna
[...] późn. zm. 1) ) zarządza się, co następuje: § 1. Rozporządzenie określa wysokość oraz szczegółowe warunki wypłacania gratyfikacji urlopowej żołnierzom zawodowym, zwanym dalej „żołnierzami”. § 2. Wysokość gratyfikacji urlopowej na jedną osobę uwzględnianą przy ustalaniu jej wysokości wynosi 35% najniższego uposażenia [...]
[...] nowej siłki i klubu sztuk walki - i co sie okazuje? cenu są tak wysokie, że sie w głowie nie mieści co sie w większosci nie pokrywa z jakościa. Sam żałuje że nie mieszkam dalej w stalowej i nie moge trenować wspólnie z Borysem(włascieciel Kaito Stalowa Wola ale Borys to tylko jego pseudo tak naprawde nazywa sie Paweł Kunysz) nie jest on jakims [...]
Faktycznie. Testosteron powinien działać bo widać, że nie fake.. Na pewno po terapii będziesz musiał zrobić porządne PCT.. czy lekarz już o tym wspominał albo przepisał już coś? 200ml na 3 tyg. to mało, ale chyba powinieneś odczuć. Co myślisz dalej czynić? Zmieniony przez - madagascar w dniu 2011-10-16 10:59:32
Co zamierzam dalej? Nie wiem, na chwilę obecną jestem mocno zdołowany całą sytuacją... LH i FSH BYŁO w normie przed HTZ, po 3 tyg. od pierwszej iniekcji zaś było niemalże zerowe (tak jak i poziom teścia).
[...] Tu się zgodzę, temat rzeka :) Chodzi o sporty siłowe. Staż dość duży, jednak w większości przy pomocy kogoś. Stad wątek, chciałem trochę się poduczyć i pociągnąć dalej – rozwój dobra rzecz. są takie plany, nawet są do tego kalkulatory w excelu na podstawie których wyliczassz obciazenie jakim masz robić, to był np bill star [...]
1. Jakie ćwiczenia robić aby rozwinąć te partie mięśni 2. Robić dalej klatke na wszystkie partie mięśni czy zaprzestać np. prostej ? 3. Czy jak zaprzestane prostej to mi sie to unormuje ? 4. Czy moge robić dalej normalni klatke i sie to unormuje ? _____________________________________________________________________ 1.wyciskania w skosie glowa [...]
Wszyscy milczą,ale ja jadę dalej z tematem :D Dzisiaj bareczki na zakończenie tygodnia. Duża ilość aerobów i redukcja zaczynają być odczuwalne...wszystko męczy bardziej,na szczęście mam BCAA od Activlab,co mi w znaczący sposob poprawiło regenerację a to jest bardzo wazne przy 11/12 aero na tydzien i 5/6 siłówkach. Rotacja ww bez zmian: [...]
Witojcie ;) Prosto po zawodach pojechałam do Warszawy i dalej na nocleg do koleżanki w Legionowie.W poniedziałek wróciłam do Wawy,by po godzinie 20 ruszyć do rodziny...dotarłam po 2 w nocy. W środę zrobiłam trening na rozruszanie w Bydgoszczy(będzie relacja fotograficzna ;p) i w piątek od 06:50 w trasie...wróciłam do Krakowa o 19:20 i zrobiłam [...]
[...] to nie wina samych zawodników,ale fakt jest faktem :-( Ja cały czas startowałem w IPF-ie i gdyby nie zmieniły się przepisy odnośnie nie doprostów , to dalej bym startował w tej federacji....bo odpowiadają mi ogólne zasady i sposób przeprowadzania zawodów typu MŚ,ME Oczywiście u nas w Polsce Związek trochę zmienił niektóre [...]
[...] To są Twoje uwagi? Stwierdziłeś, że śledziłeś temat Solis - Kliczko. A ja sądzę, że mało co przeczytałeś w tym temacie. I nie dałeś, żadnych sensownych kontr argumentów. I dalej podtrzymuję, że Twój poziom argumentacji jest na poziomie - Wito wygra bo wygra - w porównaniu do Ceziego to ty jesteś z 5 klas niżej. Przez to co Cezi wniósł do tego [...]
[...] Robiło się coraz trudniej i trudniej , a wraz z upływem lat coraz bardziej się wyczerpuję, a ja po prostu nie odzyskiwałem już sił. Nie miałem siły. Widać to w miarę jak idę dalej, to brak odzyskiwania sił i powrotu do pełni sił. Nawet na obozie treningowym, w ciągu ostatnich kilku lat schodziłem do pewnej wagi i wtedy po prostu czułem się słaby [...]
Reso jest pussi, a Molu się dusi, czyli nowy zimowy SPAM
